<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>хлеб &#8211; Удивительная Диетология</title>
	<atom:link href="https://topsmartnutrition.com/tag/%d1%85%d0%bb%d0%b5%d0%b1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://topsmartnutrition.com</link>
	<description>страницы диетолога Ирины Строгач</description>
	<lastBuildDate>Sat, 07 Feb 2026 16:21:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://topsmartnutrition.com/wp-content/uploads/2021/04/favicon.png</url>
	<title>хлеб &#8211; Удивительная Диетология</title>
	<link>https://topsmartnutrition.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Экспериментальное. Тыквенный хлеб а-ля на закваске</title>
		<link>https://topsmartnutrition.com/recipes/pumpkin-bread/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Строгач]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Jan 2026 01:55:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Рецепты с историей]]></category>
		<category><![CDATA[адаптированный рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[выпечка]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[хлеб]]></category>
		<category><![CDATA[эксперимент]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://topsmartnutrition.com/?p=14233</guid>

					<description><![CDATA[Получился очень вкусный пушистый ароматный хлеб. По вкусу от закваски не отличить.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ингредиенты в тесте: что изменится, если положить чуть больше или чуть меньше</title>
		<link>https://topsmartnutrition.com/questions/dough-ingredients/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Строгач]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Aug 2025 17:27:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Вопрос-ответ]]></category>
		<category><![CDATA[Ликбез]]></category>
		<category><![CDATA[выпечка]]></category>
		<category><![CDATA[ликбез]]></category>
		<category><![CDATA[тесто]]></category>
		<category><![CDATA[хлеб]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://topsmartnutrition.com/?p=13860</guid>

					<description><![CDATA[Очень часто люди жалуются, что рецепт вроде один, а результат совсем другой. То булочка не такая пушистая, то хлеб плотный, то пирог вдруг крошится...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Булочки Кайзер</title>
		<link>https://topsmartnutrition.com/recipes/%d0%b1%d1%83%d0%bb%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d0%b9%d0%b7%d0%b5%d1%80/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Строгач]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Jan 2024 03:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Рецепты с историей]]></category>
		<category><![CDATA[FODMAPfriendly]]></category>
		<category><![CDATA[булочки]]></category>
		<category><![CDATA[выпечка]]></category>
		<category><![CDATA[хлеб]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://topsmartnutrition.com/?p=9112</guid>

					<description><![CDATA[С середины 18 века они подавались при дворце австрийского императора (Кайзера) и оттуда сохранили свое название и характерный рисунок короны из 5 лепестков...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Неправильная но вкусная Фокачча. Хлеб без замеса.</title>
		<link>https://topsmartnutrition.com/recipes/focaccia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Строгач]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Jun 2023 03:41:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Рецепты с историей]]></category>
		<category><![CDATA[FODMAP_friendly]]></category>
		<category><![CDATA[адаптированный рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[хлеб]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://topsmartnutrition.com/ru/?p=7743</guid>

					<description><![CDATA[Заводиться с замесом после 10 вечера - это как-то неправильно, поэтому выбрала самый простой хлеб без замеса - Фокаччу...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Банановый хлеб (не кекс)</title>
		<link>https://topsmartnutrition.com/recipes/banana-bread/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Строгач]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Jun 2023 00:15:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Рецепты с историей]]></category>
		<category><![CDATA[адаптированный рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[бананы]]></category>
		<category><![CDATA[выпечка]]></category>
		<category><![CDATA[по-быстрому]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[хлеб]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://topsmartnutrition.com/ru/?p=7730</guid>

					<description><![CDATA[Ну в общем как обычно. На столе грустили бананы...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Хала от рабая и самое вкусное тесто для фруктовых и ягодных пирогов</title>
		<link>https://topsmartnutrition.com/recipes/hala-ot-rabaja-testo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Строгач]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2020 05:37:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Рецепты с историей]]></category>
		<category><![CDATA[адаптированный рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[без яиц]]></category>
		<category><![CDATA[выпечка]]></category>
		<category><![CDATA[десерт]]></category>
		<category><![CDATA[дрожжевая выпечка]]></category>
		<category><![CDATA[дрожжевое тесто]]></category>
		<category><![CDATA[хлеб]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://topsmartnutrition.com/ru/?p=974</guid>

					<description><![CDATA[Рецепт я немного изменила, ибо в оригинальном было слишком много дрожжей и масла, но вкус остался тот же. ]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Пита</title>
		<link>https://topsmartnutrition.com/recipes/pita/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Строгач]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Dec 2019 02:34:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Рецепты с историей]]></category>
		<category><![CDATA[адаптированный рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[выпечка]]></category>
		<category><![CDATA[дрожжевая выпечка]]></category>
		<category><![CDATA[дрожжевое тесто]]></category>
		<category><![CDATA[пита]]></category>
		<category><![CDATA[хлеб]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://topsmartnutrition.com/ru/?p=725</guid>

					<description><![CDATA[Сейчас решила попробовать сделать правильную питу. Как обычно, написано больше чем делалось.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Пирожки</title>
		<link>https://topsmartnutrition.com/recipes/%d0%bf%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b6%d0%ba%d0%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Строгач]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jan 2018 23:10:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Рецепты с историей]]></category>
		<category><![CDATA[адаптированный рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[выпечка]]></category>
		<category><![CDATA[дрожжевая выпечка]]></category>
		<category><![CDATA[дрожжевое тесто]]></category>
		<category><![CDATA[пирожки]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[хлеб]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://topsmartnutrition.com/ru/?p=605</guid>

					<description><![CDATA[Сегодня у меня был спецзаказ от мелкой – сосиски в тесте. Так что в этих пирожках сосиски.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Батон &#8220;городской&#8221;</title>
		<link>https://topsmartnutrition.com/recipes/baton-gorodskoj/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ирина Строгач]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Jun 2017 00:12:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Рецепты с историей]]></category>
		<category><![CDATA[адаптированный рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[батон]]></category>
		<category><![CDATA[выпечка]]></category>
		<category><![CDATA[дрожжевая выпечка]]></category>
		<category><![CDATA[дрожжевое тесто]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[хлеб]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://topsmartnutrition.com/?p=1</guid>

					<description><![CDATA[Делается легко, моего времени на кухне уходит в сумме минут 20...]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
