Клуб выпускников
Еженедельные встречи
для выпускников курса
“Здоровые привычки питания.
Перезагрузка”.
Темы занятий:
🔥 Настраиваем мозг для изменений.
🔥 Гормональная регуляция переедания, голода и сытости.
🔥 Как перейти от образа мышления толстого человека к образу мышления стройного.
🔥 Сценарная матрица и способы изменения своих сценарных установок (синдром отличника, не отдыхай, и т.д.).
Плюс, как обычно, много практических заданий и проработок.
Летнее расписание
Встречаемся летом 1 раз в неделю.
Длительность курса 12 недель.
Дата начала курса будет объявлена дополнительно
Лекции сохраняются в записи и будут доступны:
👉 год со дня начала курса – тем, кто выполнит все домашние задания;
👉 полгода со дня начала курса – тем, кто не выполнит все домашние задания.
Продолжительность занятия 1 час:
15-20 минут разбор домашнего задания
40-45 минут тема занятия