Что мы изучаем на курсе Секреты нашего питания?

Физиологическая ловушка управления весом.

Сенсорное управление весом. Органы чувств.

Психология ожирения. Рефлексы.

Эмоциональная цепочка перееданий. Техники погашения обжорства.

Мифы и реальные процессы организма.

Обратная связь – ответы на вопросы.

🔥🔥🔥 На каждом уроке домашние задания и техники по исправлению проблем.

Когда:

27 сентября – 3 pm Нью Йорк / 22:00 Израиль
28 сентября – 12 pm Нью-Йорк / 19:00 Израиль
29 сентября – 11:30 am Нью-Йорк / 18:30 Израиль
4 октября – 3 pm Нью Йорк / 22:00 Израиль
5 октября – 12 pm Нью-Йорк) / 19:00 Израиль
6 октября – 11:30 am Нью-Йорк / 18:30 Израиль
Обратная связь. Ответы на вопросы.

Лекции останутся в записи до конца курса, поэтому участники, которые не успеют присоединиться к прямой трансляции, смогут прослушать лекции в удобное для себя время.

Ключевые темы:

👉 Почему человеку может хотеться сладкого?

👉 Почему чьи-то эмоции толкают его к холодильнику?

👉 Как можно остановиться тем, кто уже вышел в ночной дожор?

👉 Откуда взялись рефлексы, которые заставляют людей есть, когда они не голодны?

👉 Как образуются шумы, мешающие органам чувств регулировать оптимальное количество еды?

👉 Для чего организму нужен жир, и как восполнить эту же потребность без набора лишнего веса?

🔥🔥🔥 И главное:

Практические упражнения по изменению неполезных привычек питания.

Только сейчас символическая цена $18 или $3 за занятие.