Образовательный Центр
“Мудрое Питание”
Человек есть то, что он ест. (c)
Я помогаю понять оптимальное для вас питание
и научиться применять его в повседневной жизни.
Никаких волшебных таблеток – только практическая диетология!
Системное изменение привычек питания как основа здоровья. Комплексный подход: диетология, физиология, психология
Все аспекты здорового питания: физиологические (с точки зрения организма) и диетологические (продукты и их сочетание).
Принципы здорового питания при диабете, регуляция сахара в крови сбалансированным питанием.
Лекция о гормонах регуляции веса, метаболизма, голода и сытости
Бесплатная лекция о физиологии грудного вскармливания, возможных причинах нехватки молока и способах их исправления.
Еженедельные встречи для выпускников курса “Здоровые привычки питания. Перезагрузка”.
Определение причин связанного с едой запора. Практические рекомендации по профилактике запоров