Если честно, не собиралась писать про это, но утром отвечала девочке в группе про холестерин и заметила в обсуждении совет от девушки с ником Nutritionist, рекомендующий добавку из красного дрожжевого риса.
При определенных условиях да, без них – нет. Много вопросов в последнее время и много путаницы. Давайте разбираться.
Вопрос: почему я ем фалафель/хумус/лобио, а потом живот болит от газов? Это только у меня так?
Вопрос:
Мы с мужем сейчас соблюдаем Великий пост, и каждый год в это время у нас наблюдается вялость, энергии почти никакой. Можно ли что-то порекомендовать исправить в еде, вернуть энергию?
Вопрос: После 40 начала заниматься спортом и уже пару недель ощущение, как будто «поезд переехал». Что делать? Люди советуют пить протеиновые шейки и магнезий.
Правда ли, что если варить бульон дольше, это поможет предотвратить остеопороз? На что ещё стоит обратить внимание?
Вопрос:
можно ли хранить плов в холодильнике долго или на третий день остатки лучше заморозить?..
Зачем использовать топленое масло а не обычное сливочное?
В обычном масле содержится до 20% молочных остатков что понижает его температуру дымо-образования (smoke point) при которой масло начинает разлагаться с образованием канцерогенов.